Düzenli Egzersiz yapın: Yaparsanız ne mi olur?

Düzenli Egzersiz yapın: Yaparsanız ne mi olur?

29 Kasım 2018 - 12:36 - Güncelleme: 29 Kasım 2018 - 12:42

Evet, günlük yaşamın stresi ve özellikle büyükşehirlerde iseniz insanı çok yoruyor. Peki bundan kurtulmak mümkün mü? Mümkün. Çok mu pahalı? Cevabı Sağlık Bakanlığı veriyor.

KENDİNİZİ MUTLU HİSSEDERSİNİZ

Sağlık Bakanlığı; stres, yorgunluk vb insan sağlığını olumsuz ekilyen unsurlara karşı düzenli egzersiz yapmayı öneriyor. Faydaları mı?

Aşağıdaki foto üstüne tıklayınız.

(ee)

YORUMLAR

  • 0 Yorum
Henüz Yorum Eklenmemiştir.İlk yorum yapan siz olun..
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR x
Meteoroloji'den son dakika BUZLANMA ve DON uyarısı
Meteoroloji'den son dakika BUZLANMA ve DON uyarısı
SAKIN ALMAYIN, diğerlerinden farkı yok
SAKIN ALMAYIN, diğerlerinden farkı yok