TÜKETİCİLER ÖNEMLİ: Hipertansiyondan korunmak için

Hipertansiyondan korunmak için bunları yapın!

Yeterli, dengeli ve sağlıklı beslenin

Tuz kullanımınızı sınırlayın

 Düzenli fiziksel aktivite yapın

Sigara ve alkol kullanmayın

Stresten uzak durun

Bu tavsiyeleri sağlık Bakanlığı Sağlığın Geliştirimesi Genel Müdürlüğü yaptı.

TP

Tahmini okuma suresi: 2 dakika.